Zdrowie

Odporność można wzmacniać na wiele różnych sposobów, m.in. poprzez odpowiednią dietę, witaminy czy napary z ziół. Jest jednak również inna niezwykle skuteczna (choć nie dla wszystkich) i ekstremalna metoda - morsowanie. Przeczytaj i dowiedz się co zrobić, aby morsowanie rzeczywiście było zdrowe i przyjemne!

Modowe szaleństwo dotarło również na plażę i zdarza się, że wakacyjny pobyt nad wodą zamiast być radosną okazją do wyrażenia swojego stylu, staje się przyczyną nerwów i niepokoju. Zupełnie niepotrzebnie! Nie daj się zwariować! Jeśli poświęcisz proporcjonalną ilość uwagi dwóm podstawowym sferom, gwarantujemy, że na plaży będziesz czuła się świetnie - a więc będziesz tak samo wyglądać!