Powrót do wodnych aktywności dla kobiet po mastektomii może nie tylko pomóc w odzyskaniu dobrego samopoczucia lecz jest wręcz zalecany dla zdrowia, zwłaszcza, jeśli stanowił przyjemną rutynę jeszcze przed operacją. Kontakt z wodą pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe, pozwala odprężyć ciało i umysł, pozytywnie wpływa na długotrwałą odporność i wpływa na dobry nastrój. Jednak dla wielu Pań dobór kostiumu do protezy często stanowi kłopot i pewnego rodzaju blokadę przed powrotem do pływania. Radzimy więc, na co zwrócić uwagę przy wyborze stroju kąpielowego dla amazonek, by był on bezpieczny, komfortowy i pozwolił znów cieszyć się czasem spędzonym w wodzie.
Alergik - ten to ma przekichane! Wiosną dosłownie... czy naprawdę musi cierpieć również latem? Uczulenia skórne spowodowane źle dobranym kostiumem kąpielowym mogą zmienić najlepiej zaplanowany urlop w wymarzonym miejscu w prawdziwy koszmar. Dziś dzielimy się z Tobą kolejną porcją wiedzy, co zrobić, by przechytrzyć alergie w wakacje!
To, że na sezon wakacyjny trzeba jeszcze trochę poczekać wcale nie znaczy, że nie możesz myśleć o plażowych stylizacjach. Przeciwnie, im lepiej przemyślany look z idealnie dobranymi dodatkami, tym więcej spojrzeń pełnych zachwytu przyciągnie na morskim brzegu. Przedstawiamy cztery klasyczne stylizacje, które nie tylko dodadzą Ci klasy, lecz również zapewnią wygodę i świetnie sprawdzą się na plaży.
Dobór odpowiedniego rozmiaru kostiumu kąpielowego to nie lada wyzwanie. Sprawdź nasze porady, aby zamówić taki model, który będzie leżał idealnie, a pobyt na plaży będzie w pełni komfortowy.
Wakacyjny wyjazd nad wodę to dla każdego czas relaksu i zabawy. Nie powinien więc kojarzyć się ze stresem i niepewnością. Dobór odpowiedniej garderoby i akcesoriów nie zawsze jest oczywisty i może okazać się prawdziwą sztuką! Przedstawiamy zatem listę ogólnych zagadnień, na które warto zwrócić uwagę przed wakacyjnym wyjazdem i w czasie samego plażowania.
Odporność można wzmacniać na wiele różnych sposobów, m.in. poprzez odpowiednią dietę, witaminy czy napary z ziół. Jest jednak również inna niezwykle skuteczna (choć nie dla wszystkich) i ekstremalna metoda - morsowanie. Przeczytaj i dowiedz się co zrobić, aby morsowanie rzeczywiście było zdrowe i przyjemne!